赤ちゃんの保湿におすすめのベビーローション・ベビークリーム5選！
赤ちゃんに保湿は必要？
きめ細かくて柔らかい、ぷるぷる、すべすべなイメージが強い赤ちゃんの肌。しかし、実際には皮脂も水分もずっと少なく、皮膚の表皮は大人の半分の厚さほどしかありません。
生後間もなくの新生児は、ママから譲り受けたホルモンによって皮脂分泌が活発ですが、生後2～3ヶ月を過ぎると、水分を皮膚に閉じ込めておくことができず、カサカサと乾燥し始めます。
乾燥していると、外気の乾燥、ほこり、衣類との摩擦、よだれ、汗、ミルクカス、食べこぼしといった外的刺激から皮膚を守るバリア機能が働かず、肌が敏感になりブツブツの湿疹が現れます。これが乳児期特有の乳児湿疹です。
乳児湿疹を対策するためには、保湿剤で丁寧にケアをしてあげることが大切。保湿で皮膚の潤いを保つことで、乾燥や外的刺激に負けない健康な肌をつくることが可能です。
新生児からの保湿はアトピー予防にも効果的
国立成育医療研究センターが2014年に発表した研究によると、「新生児期からの保湿剤塗布によりアトピー性皮膚炎の発症リスクが3割以上低下（※1）」することが明らかになっています。
もし見た目にそこまで乾燥が気にならないとしても、新生児から保湿剤でケアしてあげることは、その子の将来の健康な美肌づくりのためにも必要といえます。
赤ちゃんの保湿剤の種類と選び方
保湿剤の種類
赤ちゃんの保湿剤には、次のような種類があります。
- ベビーローション
- ベビークリーム
- ワセリン
- ベビーオイル
- 馬油
- ベビーバーム
- ベビーリップ
顔や全身など、広範囲の保湿にはベビーローションがおすすめ。何を買えばわからない場合、とりあえずベビーローションを持っておくとよいですね。
ベビーローションは大人の女性の化粧品で例えると、乳液のようなテクスチャーです。水分と油分がバランスよく配合されているので、塗りやすく保湿も長続きします。
ベビーローションだけでは保湿力がもの足りない部分にはベビークリームやワセリンを、ベビーマッサージにはベビーオイルがおすすめです。
ベビーバームやリップは唇や口周りなど、局所的に乾燥している部分に使います。持ち運びしやすいのも特徴です。
◇赤ちゃんの保湿剤の種類と特徴
| 保湿剤 | 特徴と使い方 |
| ベビーローション | 水分と油分がバランスよく配合されており伸びがよい。顔や全身の保湿におすすめ。 |
| ベビークリーム | ベビーローションよりもこっくりとした使用感で保湿力が高い。乾燥が激しいほっぺ、肌荒れしやすいおむつまわりなどに効果的。 |
| ワセリン | 赤ちゃんには純度の高い白色ワセリンがおすすめ。浸透力はなく、肌表面に留まるので、肌荒れ予防のための保護膜をつくるのに最適。 |
| ベビーオイル | 重めのテクスチャーで主にベビーマッサージで使用。乳児脂漏性湿疹のケアやおむつまわりのケアにもおすすめ。 |
| 馬油 | 人間の皮脂に近い馬の脂肪を使った保湿剤。抗菌、抗炎症作用に優れており、肌荒れケアにもおすすめ。 |
| ベビーバーム | 手で付けるタイプやスティック状になっているものがある。唇やほっぺ、口周りなど乾燥している部分を保湿する。 |
| ベビーリップ | 唇の保湿に使う。赤ちゃんが舐めても安全なように、ベビー専用のリップがおすすめ。 |
保湿剤の成分
デリケートな赤ちゃんの肌に塗る保湿剤は、成分に着目して選びましょう。価格やコスパも家計のためには重要ですが、使用前にはパッチテストをして、安全性を確認してから使うことをおすすめします。
赤ちゃんの肌には刺激となる、添加物や石油由来成分は無添加であることを確認しましょう。オーガニック認証を取得している保湿剤だとなおよいですね。
赤ちゃんの保湿剤おすすめ5選
赤ちゃんの基本の保湿ケアには、ベビーローションを用意しておけば十分です。より乾燥している部分やほっぺの赤くなっている部分には、ベビークリームをプラスするとよいでしょう。
ワセリンやベビーオイルなど、そのほかの保湿剤は、用途や必要性に応じて買い足していくことをおすすめします。
ここでは、おすすめのベビーローションとベビークリームを厳選してご紹介します。
ベビーローション
1．アロベビー ミルクローション
Amazonや楽天のランキングで1位を獲得している、定番人気のベビーローションです。おすすめの理由は、99％以上天然成分、世界的オーガニック認証のECOCERT（エコサート）基準、国産、という赤ちゃんの肌への安心感。新生児から安心して使えます。
もちろん、成分の優しさだけでなく保湿力の高さも人気。もちもちが長続きするのに、ベタつかないという口コミが多数です。
●容量：150ml
●税込価格：2,530円 ※お得な定期便あり
(2019年10月1日 11:30時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
2．ヴェレダ カレンドラベビーミルクローション
出典:www.amazon.co.jp
ヨーロッパ発の人気オーガニックブランドとして有名なヴェレダ。乳液タイプのベビー用保湿剤です。
容量が多いので使いやすく、新生児から始める保湿ケアしてにぴったりの保湿剤。赤ちゃんのおむつケアから全身の保湿まで使えます。成分の中に、肌荒れに効果的といわれるキク科の植物・カレンドラが使われています。
●内容量：200ml
●税込価格：楽天/2,750円、Amazon/2,376円
(2019年10月1日 11:30時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
3．和光堂 ミルふわ ベビーミルキーローション
出典:www.rakuten.co.jp
コスパ派におすすめの保湿剤。粉ミルクや離乳食でおなじみの和光堂のベビースキンケアシリーズです。300mlの大容量にプチプラ価格なので、毎日惜しみなく使えると口コミで人気。
母乳にも含まれるオリゴ糖、リン脂質、イノシトールなどの保湿成分が使われています。無香料なので香りのある保湿剤が苦手な赤ちゃんとママにもおすすめです。
●内容量：300ml
●税込価格：楽天/836円、Amazon/960円
(2019年10月1日 11:30時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
ベビークリーム
4．アロベビー ベビークリーム
こちらは同じくアロベビーのミルクローションよりも、テクスチャーがこっくり重め。その分、ローションタイプよりも保湿が長続きします。さらに、天然のハマナエキスやセイヨウニワトコエキスなどの抗炎症成分配合で、おむつかぶれなどの乳児湿疹を鎮めてくれます。ママのハンドクリームとしてもおすすめ。
●内容量：75g
●税込価格：2,310円 ※お得な定期便あり
(2019年10月1日 11:30時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
5．pax baby（パックスベビー） ボディクリーム
出典：www.amazon.co.jp
赤ちゃんの皮脂にも含まれるパルミトオレイン酸を含むマカダミアナッツ油を配合した保湿剤。石鹸で乳化しているので、ベタベタしにくく、伸びのよさも口コミで人気です。合成界面活性剤、合成防腐剤、着色料、香料は含んでいません。
●内容量：50g
●税込価格：楽天/429円、Amazon/606円
(2019年10月1日 11:30時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
赤ちゃんの保湿の上手なやり方Q＆A！
Q.赤ちゃんの保湿はいつからいつまでやる？
新生児から保湿ケアが必要です。
ただし、新生児期は特に皮脂分泌が過剰で、新生児ニキビや乳児脂漏性湿疹ができやすいので、お風呂で清潔にしてあげることも大切。お風呂上がりは肌の水分が失われやすいので、5分以内を目安に素早く保湿しましょう。
いつまで、という明確な決まりはありませんが、乳児湿疹が治まる1歳頃までは保湿ケアを習慣づけることをおすすめします。その後も、赤ちゃんの肌質や成長に合わせてケアを続けましょう。
Q.赤ちゃんの保湿は夏も必要？
赤ちゃんの肌は季節を問わず乾燥しています。外気が乾燥する冬だけでなく、夏も保湿してください。近年は、猛暑の影響でエアコンをつけっぱなしにすることが多いため、夏でも乾燥しやすいので要注意です。
また、夏はあせもや日焼け、虫刺されといったスキンケアにも気を付けてあげましょう。
Q.赤ちゃんの保湿は1日何回すればいい？
1日何回まで、という決まりはありません。基本的には、朝とお風呂上がりの2回は忘れずに保湿してあげるとよいでしょう。
そのほか、お出かけ前や外出から帰宅したとき、冷暖房でカサカサが気になるときなど、こまめに保湿してあげましょう。
ただし、汗や皮脂で汚れた皮膚に保湿剤を塗ると逆効果に。肌を清潔にしてから保湿してあげるのがポイントです。
Q.赤ちゃんの顔の保湿のやり方は？
赤ちゃんのほっぺや口周りは特に湿疹ができやすいところ。特に入念にケアしてあげたいですが、あまり時間をかけると嫌がってしまいます。できるだけさっと素早く、やさしく塗ってあげてください。
おでこや、首周り、耳のうらなども忘れずに保湿しましょう。
Q.保湿剤を赤ちゃんが舐めても大丈夫？
また、顔に塗った保湿剤を赤ちゃんが舐めてしまわないか心配するママが多いです。
ベビー用スキンケアの大半は、赤ちゃんの口に入っても安心の成分で処方されているため心配ありません。
ただし、もちろん食べ物ではありませんので、多量食べてしまったり、赤ちゃんに異常がみられる場合は、医療機関を受診してください。
赤ちゃんの保湿剤で乳児湿疹・アトピーを防ごう
赤ちゃんの肌は乾燥しやすくデリケート。赤いぶつぶつやカサカサになりがちです。
そんな赤ちゃんの肌を守るために、肌を清潔に保つことと保湿ケアは欠かせません。保湿ケアによって、アトピー性皮膚炎の発症を予防できることもわかっています。
今回ご紹介した保湿剤を参考にして、健やかな肌をつくってあげましょう。保湿剤はまずはベビーローションがマスト。それ以外は、必要性に応じてアイテムを追加していくことをおすすめします。
※1 参考文献：国立成育医療研究センター 世界初・アレルギー疾患の発症予防法を発見(アトピー性皮膚炎発症が卵アレルギーの発症と関連)
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