女性の薄毛対策に人気のおすすめシャンプー5選!

女性にとって髪の毛はとても大切なもの。しかし、実際は薄毛や抜け毛に悩む女性は少なくありません。女性の薄毛対策には早期のシャンプーの見直しが効果的です。そこで今回は、髪や頭皮をやさしく洗浄し、薄毛や育毛に有効な成分を含む、女性に口コミで人気のおすすめシャンプーをピックアップしました!

女性の薄毛の原因は?

女性 薄毛 原因

薄毛の悩みは男性に多いと思われがちですが、現代では、加齢による薄毛のほか、20代や30代といった若年層の女性においても薄毛の悩みを抱えているケースが増えています。ストレス、睡眠不足などの生活習慣の乱れ、過度なダイエットによる栄養不足など、現代女性を取り巻く薄毛には根深い原因が潜んでいます。

また、産後抜け毛も女性にとって避けられない薄毛の原因のひとつ。妊娠中は、髪の毛の成長を助長させる働きを持つ女性ホルモンの分泌が増加しますが、出産後は一気に減少。こうしたホルモンバランスの崩れが産後抜け毛を引き起こします。

産後抜け毛は一生続くものではなく、個人差はありますが、産後半年~1年ほど経てば自然と元に戻ります。しかし、育児ストレスを抱えたりと、出産を機に新たな薄毛の原因を産み出してしまう可能性もあるのです。産後抜け毛から円形脱毛症やびまん性脱毛症を発症するケースもあります。

慢性的な症状を抱える前に、女性の薄毛・抜け毛は早めの対策を心掛けることが必要です。

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女性の薄毛対策に効果的なシャンプーの選び方

女性 薄毛 シャンプー

一般的に多く販売されている安価なシャンプーには、石油系界面活性剤が配合されていることが多いです。石油系界面活性剤の代表的な成分には、「ラウリル硫酸Na」「ラウレス硫酸Na」「パレス硫酸Na」などが挙げられます。これらの成分はシャンプーの泡立ちをよくする効果がありますが、洗浄力が強く、本来頭皮に必要な皮脂までもを洗い流してしまいます。頭皮の乾燥は毛穴詰まりの原因となり、薄毛や抜け毛に悪影響を及ぼします。

女性の薄毛・抜け毛を予防し、育毛を促すためには、石油系界面活性剤が配合されていないシャンプーがおすすめです。また、香りの強いシャンプーは女性に人気ですが、合成香料や合成着色料が無添加、または天然香料を使用したシャンプーの方がよいといえます。

髪と地肌をコーティングさせるシリコンシャンプーも一概によくないとはいえませんが、薄毛・抜け毛対策としては適していません。薄毛が気になったら、一度アミノ酸シャンプーやオーガニックシャンプーといった、頭皮や髪にやさしい低刺激なシャンプーを試してみるとよいですね。

女性の薄毛対策におすすめのシャンプー5選

女性の薄毛・抜け毛対策に効果的な、頭皮と髪にやさしいシャンプーを集めました。どんなによいシャンプーでも、人によって合う・合わないがありますので、一度試してみるとよいですね。

No.1 シンスボーテ オーガニックシャンプー

出典:www.alo-organic.com

出典:www.alo-organic.com

産前・産後女性の抜け毛、薄毛の悩みに着目して作られた、国産オーガニックシャンプーです。日本人の太い髪内部にも育毛に有効な成分が浸透するよう、希少な海藻ミネラル成分などをたっぷり配合しています。100%天然由来成分を配合し、シリコン、パラベン、石油系界面活性剤、パラベンなど、薄毛を助長させる刺激成分は含んでいません。

●内容量:300ml
●税抜価格:2,800円 ※お得になる定期コースあり

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No.2 haru 黒髪スカルプ・プロ

出典:www.amazon.co.jp

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頭皮や髪に負担のかかるシリコンや合成ポリマーは一切不使用。100%天然由来成分のシャンプーです。ノンシリコン系のシャンプーにありがちな髪のきしみは感じられにくく、しっとりと潤うのでコンディショナーいらず。女性の薄毛や産後抜け毛対策用のシャンプーとしても人気です。

●内容量:400ml
●税込価格:4,600円

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No.3 リマーユ ヘアシャンプー

出典:www.amazon.co.jp

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髪の毛や頭皮を保護する効果を持つ「馬油」成分を配合したアミノ酸系のシャンプーです。馬油の他にも、育毛効果の高いセンブリや甘草エキスを配合。薄毛で悩む女性に多く愛用されています。合成香料は不使用で、天然由来のさわやかな柑橘系の香りが特長のシャンプーです。

●内容量:250ml
●税込価格:2,484円

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No.4 バイタリズム スカルプケアシャンプー

出典:www.rakuten.co.jp

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皮膚科医の友利 新医師と松木貴裕医師が開発に携わったシャンプー。薄毛・抜け毛対策に効果的なノンシリコン、アミノ酸系成分を配合し、頭皮環境を健康に保ちます。天然由来の保湿成分で、髪のパサつきを防ぎます。甘めのフローラル系の香りでリラックス効果も。

●内容量:350ml
●税込価格:2,138円

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No.5 マイナチュレ 頭皮ケアシャンプー

出典:www.my-nature.jp

出典:www.my-nature.jp

女性用育毛剤で有名なマイナチュレの無添加シャンプー。育毛剤との相性を考慮して作られています。シルク由来のアミノ酸系洗浄成分が、薄毛・抜け毛に悩む女性の敏感な頭皮をやさしく洗い上げます。29種もの自然由来の成分が、自然な育毛を促します。

●内容量:200ml
●税込価格:3,950円

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女性の薄毛対策はシャンプーから始めよう

女性 髪 薄毛 抜け毛 対策

薄毛や抜け毛で悩む女性にとって、シャンプー選びもとても大切なポイントです。安易で価格の安さで選ぶことなく、頭皮と髪にやさしいシャンプーを使って、毎日コツコツ頭皮ケアを続けましょう。

また、良質なシャンプーの活用と併せて、しっかりと睡眠を取る、栄養バランスの取れた食生活を送る、毎日帽子は被らない、ヘアカラーやパーマをやりすぎないなど、生活習慣の見直しから薄毛対策を取りいれることも必要ですよ。

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