【医師監修】肉割れはクリームで消せる？肉割れクリームおすすめ5選
急激な体重の増加や変動、妊娠によってできてしまういわゆる肉割れ。ストレッチマークとも呼ばれています。ダイエットをして体型が元に戻っても、肉割れが恥ずかしくて水着を着たり肌を見せるのがおっくうになってしまいますよね。肉割れは消すことができるのでしょうか？
肉割れを薄くするためにはクリームで保湿するのがポイントです。おすすめの肉割れケアクリームをピックアップしてご紹介します。
– 目次 –
肉割れとは？
人間の皮膚は、表皮・真皮・皮下組織の3層構造でできています。皮膚の一番表面にある表皮は、ある程度柔軟性がありますが、その下の真皮には柔軟性がありません。
急激な体重増加や妊娠によってお腹が大きくなると、皮膚の伸びについていけず、真皮のコラーゲン繊維が断裂することによって肉割れができてしまいます。
特に肉割れができやすい場所は、皮脂の分泌が少なく、柔軟性の低いお腹や太もも、お尻などが挙げられます。肉割れは、ギザギザ模様の断裂線で、できたばかりの頃は赤紫色、時間が経つと灰色～白っぽくなります。妊娠線も同様の原理です。
肉割れはクリームで消すことができる？
肉割れや妊娠線は、残念ながら一度できてしまうと、完全に元どおりに消すことはできません。断裂した真皮は元に戻らないからです。
肉割れを消すというと、美容医療の専門クリニックでのレーザー治療をイメージする人も多いかもしれません。確かにレーザー治療では、短時間できれいに肉割れを限りなく消すことができます。とはいっても、実際はレーザーで周囲を含めてわかりにくくしているだけです。また費用など負担がかかるのも事実ですよね。
そのため、自宅でクリームで根気強くケアをすれば、完全に消すことはできなくても、ある程度肉割れを薄く目立たなくすることは可能です。
クリームを塗り続けると、皮膚の新陳代謝がよくなるため、肉割れを薄くする効果が期待できます。肉割れができてしまっても、諦めて放置せずにクリームを続けましょう。
肉割れケアクリーム人気のおすすめ5選！
肉割れケアに効果的なクリームは、「ストレッチマーククリーム」や「妊娠線予防クリーム」として販売されています。肉割れを薄く消すためには、保湿力が高く、角質層まで潤い成分が浸透するクリームを選びましょう。
また、肉割れクリームは毎日使うものだから、できるだけ肌に負担となる成分がなく安心して使えるかどうかも大切なポイントです。
肉割れケアに口コミで人気のおすすめクリームを集めました。ぜひご参考ください。
※おすすめ商品はシェリールママ編集部による選定
1．アロベビーフォーマム 妊娠線クリーム（ボディマーククリーム）
出典:www.alo-organic.com
高保湿成分として知られるシアバターやホホバオイルやのほか、ヒアルロン酸の10倍もの保湿力をもつ希少な海藻成分サクランと、持続型保湿成分アクアキシルをダブルで配合。
お肌をたっぷりとうるおし、皮膚を柔らかく保ってくれるので妊娠線や肉割れ予防に最適。99％以上天然由来成分でつくられた国産オーガニッククリームなので、敏感肌の人や新生児の赤ちゃんの肌ケアとしても使えます。
●内容量：200ml
●特別価格：2,980円(税込) ※お得なセット販売あり
(2020年5月1日 11:00時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
2．NOCOR（ノコア） アフターボディトリートメントクリーム
出典：www.amazon.co.jp
メイン成分のビタミンC誘導体の浸透力+最新美容成分のEGF・FGFの再生力で肉割れをケアできるクリーム。様々な美容雑誌でも取り上げられている人気の商品です。
できてしまった肉割れを消すアプローチに特化し、配合成分が決められています。浸透力の高いビタミンC誘導体をたっぷり含み保湿力は抜群。
ホホバ種子油やアルガニアスピノサ核油などのオーガニック成分を贅沢に配合しており、敏感肌の人にも優しいクリームです。
●内容量：150g
●税込価格：7,109円
(2020年5月1日 11:00時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
3．プレマーム なめらか浸透ボディクリーム
出典:www.premarm.jp
気になる肉割れや妊娠線の予防もアフターケアにも使えるボディクリーム。美容成分を97.8%贅沢配合し、女性の乾燥やくすみなどあらゆる肌悩みに寄り添って作られています。
肉割れケアにはレジストリルやシラノール誘導体を、潤い保湿成分には5種のヒアルロン酸や2種のセラミド、2種のコラーゲンを配合しています。
敏感肌や妊娠中の人でも安心して使える低刺激処方で、合成着色料や鉱物油など7つの無添加を実現。ボディだけでなく顔にも使える処方になっています。
爽やかなオレンジの香りに癒やされるとの口コミが多いです。
●内容量：120g
●税込価格：6,500円
(2020年5月1日 11:00時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
4．バイオイル
出典：www.amazon.co.jp
やけどあとやニキビあとも消すことができると評判のボディオイル。世界中で定番人気の商品です。オイルなのにベタつきは少なく、化粧水のようになじみやすさが特長。
ラベンダーやローズマリー、ヒマワリオイルなど皮膚によいビタミンA・E、6種類の植物由来成分を配合しています。肉割れや妊娠線の予防にもおすすめ。
●内容量：125ml
●税込価格：楽天/2,780円、Amazon/3,300円
(2020年5月1日 11:00時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
5．Shelim（シェリム） オーガニックボディクリーム
出典：www.rakuten.co.jp
肉割れ・妊娠線・セルライト除去成分を配合したボディクリーム。肌に余計なアルコールやパラベンなどの8つの添加物は無添加、ECOCERT（エコサート）認証の国産オーガニッククリームです。
コラーゲンを修復し整える効果のあるレジストリルを日本で唯一配合し、通常の保湿クリームではケアできない、肉割れや妊娠線の根本的な問題にアプローチします。使い続けることで肉割れや妊娠線に変化を感じられます。
●内容量：150g
●税込価格：楽天/1,078円
(2020年5月1日 11:00時点)
※表示価格は、時期やサイトによって変更される場合があります。詳細はリンク先のサイトにてご確認ください。
肉割れは完全には消せない。まずは予防することが大切
肉割れや妊娠線は完全に消すことができないので、できるだけ未然に予防することが一番大切です。
乾燥肌の人は皮膚が伸びにくく、肉割れができやすいといわれています。日頃から、お風呂上がりや乾燥が気になるときは、こまめに保湿クリームを塗るようにするとよいですね。
薄着になる季節も肉割れを気にせずにファッションを楽しめるように、肉割れ知らずの美肌を目指しましょう。
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ボディクリーム・オイル 妊娠線・肉割れ
